Vous trouverez ici un description de ce que sont les réflexes archaïques et ce qu’ils peuvent vous apporter
Réflexes archaïques
En novembre 2022, je suis une nouvelle formation qui fera pour moi office de vrai chamboulement personnel : Cette formation était axée sur les réflexes archaïques. Elle m’a permis de me rendre compte que la majorité de mes soucis y étaient impactés.
Les réflexes archaïques jouent un rôle fondamental dans la maturation du système nerveux central. Lorsqu’ils ne sont pas correctement intégrés, le corps peut continuer à compenser, entraînant des tensions musculaires, des mouvements inefficaces ou des difficultés cognitives. C’est pourquoi l’approche de rééducation des réflexes archaïques consiste à aider le système nerveux à mieux intégrer ces réflexes afin de permettre un développement optimal des mouvements et des fonctions cérébrales.
En comprenant l’importance de ces réflexes, j’ai réorienté mon approche de la santé globale. J’ai réalisé que de nombreux problèmes de santé et de performance étaient liés à une mauvaise intégration de ces réflexes. Désormais, mon travail inclut une attention particulière à la gestion du système nerveux, à travers des techniques permettant de mieux intégrer ces réflexes, avant même de s’attaquer aux muscles ou aux articulations. Cela permet une approche plus globale et cohérente, en optimisant la posture, la gestion du stress et la qualité du mouvement.
Le sujet des réflexes archaïques me passionne, j’axe désormais mon travail là-dessus et je continue d’ailleurs de me former dans le domaine.